باستخدامك لهذا الموقع، فإنك توافق على سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام.

أخبار رائجة :
  • الضالع.. قصف حوثي وإصابة أربعة جنود في صفوف...
  • خلال أسبوع.. الهجرة الدولية تؤكد نزوح 17 أسرة...
  • اليوم البرتغال ضد أوزبكستان وإنجلترا ضد غانا في...
  • إب.. مليشيا الحوثي تعتقل الكاتب أحمد طارش خرصان...
تواصل معنا
Nav يمن المستقبل يمن المستقبل
ads
  • الرئيسية
  • أخبار عاجلة
  • الأخبار
    • أخبار محلية
    • أخبار عالمية
    • أخبار سياسية
    • أخبار اقتصادية
    • أخبار الجاليات
    • أخبار ثقافية
  • مقالات وأراء
  • طب وصحة
    • الدليل الطبى
  • فنون ومنوعات
  • المزيد
    • عام
    • أنشطة وفاعليات
    • رسائل وأبحاث علمية
    • الطلاب والباحثين
    • مبدعون فى المهجر
    • تهاني وتعازي
    • علوم وتقنية
يمن المستقبل

منبر حر لكل اليمنيين

أخبار سياسية 23 يونيو، 2026

الضالع.. قصف حوثي وإصابة أربعة جنود

أخبار محلية 23 يونيو، 2026

خلال أسبوع.. الهجرة الدولية تؤكد نزوح

أخبار رياضية 23 يونيو، 2026

اليوم البرتغال ضد أوزبكستان وإنجلترا ضد

أخبار سياسية 23 يونيو، 2026

إب.. مليشيا الحوثي تعتقل الكاتب أحمد

[email protected]

  • الرئيسية
  • أخبار عاجلة
  • الأخبار
    • أخبار محلية
    • أخبار عالمية
    • أخبار سياسية
    • أخبار اقتصادية
    • أخبار الجاليات
    • أخبار ثقافية
  • مقالات وأراء
  • طب وصحة
    • الدليل الطبى
  • فنون ومنوعات
  • المزيد
    • عام
    • أنشطة وفاعليات
    • رسائل وأبحاث علمية
    • الطلاب والباحثين
    • مبدعون فى المهجر
    • تهاني وتعازي
    • علوم وتقنية
  1. الرئيسية
  2. طب وصحة
طب وصحة

خيارات تخفف الانتفاخ وتحسن الهضم بتناول أطعمة صديقة للقولون العصبي

متابعات/ يُعد النظام الغذائي عاملاً حاسماً في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي، مثل الانتفاخ، والغازات، وآلام البطن، واضطرابات حركة الأمعاء....
  • BY محمد عبده
  • 3 يونيو، 2026
طب وصحة

البالغون والسعرات الحرارية التي يحتاجون لها بشكل يومي

متابعات/ يحتاج البالغون عادة بين 1800 و 2600 سعرة حرارية يوميًا، مع تفاوت يعتمد على الجنس ومستوى النشاط البدني. يوضح...
  • BY محمد عبده
  • 2 يونيو، 2026
طب وصحة

أخطاء غذائية تدمر صفاء ذهنك: خبراء يكشفون ما يجب تجنبه

متابعات/ هل تعلم أن عاداتك الغذائية قد تكون السبب وراء شعورك بتشتت الذهن أو ضعف التركيز؟ كشفت دراسات حديثة أن...
  • BY محمد عبده
  • 30 مايو، 2026
طب وصحة

إضافة حبوب الكاكاو إلى نظامك الغذائي يمنحك 6 فوائد صحية

تحتوي حبوب الكاكاو على مركبات البوليفينول، وهي مركبات عضوية نباتية طبيعية لها آثار صحية مفيدة على ضغط الدم، والكوليسترول، والتحكم...
  • BY يمن المستقبل
  • 15 سبتمبر، 2025
طب وصحة

للمصابين بالسكري.. 5 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها على معدة فارغة

إذا كنت تعاني من مرض السكري، فهناك بالطبع أطعمة معينة يجب أن تعرف متى تتناولها أو تتجنبها. إليك خمسة أطعمة...
  • BY يمن المستقبل
  • 7 سبتمبر، 2025
طب وصحة

تعرف على الأطعمة التي ترفع الغلوكوز قبل تناول أدوية السكر

حذرت الدكتورة أرمين أفونينا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، من أن التقلبات الحادة في مستوى السكر في الدم قد تؤثر...
  • BY يمن المستقبل
  • 23 أغسطس، 2025
أخبار عالمية طب وصحة

تطور طبي جديد.. دواء موضعي يقلب الموازين في معركة الصلع...

في تطور طبي قد يغيّر ملامح علاج الصلع، أظهرت تجارب سريرية مبكرة أن دواءً تجريبياً مبتكراً باسم PP405 نجح في...
  • BY يمن المستقبل
  • 15 أغسطس، 2025
طب وصحة

تحذير من بعض العلامات الدالة على احتمالية إصابتك بمرض السكري

يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارًا حول العالم، وهو حالة مزمنة تحدث بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم عن...
  • BY يمن المستقبل
  • 8 أغسطس، 2025
طب وصحة

دهون البطن كيف تؤثر على صحة الدماغ؟

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة أكسفورد وكلية لندن الجامعية أن نوعية الغذاء ونسبة الخصر إلى الفخذ في منتصف العمر...
  • BY يمن المستقبل
  • 8 أغسطس، 2025
طب وصحة

ما الذي يحدث للكليتين عند التوقف عن تناول السكر والملح...

عند التوقف عن تناول السكر والملح (أو تقليلها بشكل كبير) لمدة شهر، يمكن أن تشهد الكليتان والجسم بشكل عام تحسينات...
  • BY يمن المستقبل
  • 23 يوليو، 2025
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

أحدث المقالات

  • الضالع.. قصف حوثي وإصابة أربعة جنود في صفوف القوات الحكومية
  • خلال أسبوع.. الهجرة الدولية تؤكد نزوح 17 أسرة يمنية لأسباب أمنية واقتصادية وكوارث
  • اليوم البرتغال ضد أوزبكستان وإنجلترا ضد غانا في مونديال 2026
  • إب.. مليشيا الحوثي تعتقل الكاتب أحمد طارش خرصان على خلفية منشوراته على مواقع التواصل
  • نبيل فهمي أميناً عاماً جديداً لجامعة الدول العربية

آخر الأخبار

أخبار سياسية

الضالع.. قصف حوثي وإصابة أربعة جنود في صفوف القوات الحكومية

  • 23 يونيو، 2026
أخبار محلية

خلال أسبوع.. الهجرة الدولية تؤكد نزوح 17 أسرة يمنية لأسباب أمنية واقتصادية وكوارث

  • 23 يونيو، 2026
أخبار رياضية

اليوم البرتغال ضد أوزبكستان وإنجلترا ضد غانا في مونديال 2026

  • 23 يونيو، 2026

Blog Posts

أخبار سياسية 23 يونيو، 2026

الضالع.. قصف حوثي وإصابة أربعة جنود في صفوف القوات الحكومية

أخبار محلية 23 يونيو، 2026

خلال أسبوع.. الهجرة الدولية تؤكد نزوح 17 أسرة يمنية لأسباب

أخبار رياضية 23 يونيو، 2026

اليوم البرتغال ضد أوزبكستان وإنجلترا ضد غانا في مونديال 2026

أخبار سياسية 23 يونيو، 2026

إب.. مليشيا الحوثي تعتقل الكاتب أحمد طارش خرصان على خلفية

أشهر الوسوم

Apps (1) article (10) Asia (1) Covid-19 (2) Creative (9) Design (1) Fashion (14) Feature (1) Food (13) game (4) Helth (1) Maldives (1) Melting (1) Movies (1) music (3) News (4) Populer (2) Sports (7) Tech (6) Travel (3) trend (3) Trending (1) World (1)

© جميع الحقوق محفوظة 2026